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Denise Andreatta Zimmermann

Psicóloga Responsável

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    Uh, tenho percepção? Mindfulness!
    Denise Andreatta Zimmermann
    • 1 de abr. de 2021
    • 2 min

    Uh, tenho percepção? Mindfulness!

    A ciência afirma: atenção plena = >produtividade + bem estar
    Denise Andreatta Zimmermann
    • 11 de fev. de 2021
    • 2 min

    A ciência afirma: atenção plena = >produtividade + bem estar

    Faça hoje o melhor dia da sua vida
    Denise Andreatta Zimmermann
    • 8 de dez. de 2020
    • 1 min

    Faça hoje o melhor dia da sua vida

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    E agora! o que fazer?
    Denise Andreatta Zimmermann
    • 3 de nov. de 2020
    • 2 min

    E agora! o que fazer?

    Descobrir quem se é e não apenas o que os outros gostariam que fosse é o desafio de todas para se diferenciar e cumprir a missão socrática c
    Uau, posso guardar...felicidade
    Denise Andreatta Zimmermann
    • 19 de fev. de 2020
    • 2 min

    Uau, posso guardar...felicidade

    Exercício para registrar os momentos felizes. Conserva das Alegrias e das Memórias que te fazem bem. Desafie-se nesta atividdade
    9 PASSOS PARA REFLETIR MELHOR SOBRE VOCÊ E SE TORNAR INCRÍVEL A CADA DIA
    Denise Andreatta Zimmermann
    • 19 de fev. de 2020
    • 2 min

    9 PASSOS PARA REFLETIR MELHOR SOBRE VOCÊ E SE TORNAR INCRÍVEL A CADA DIA

    Com pequenas atitudes no seu dia você pode fazer a diferença e assim viver na sua melhor versão
    Diário terapia - o que é? para que serve?
    Denise Andreatta Zimmermann
    • 4 de fev. de 2020
    • 4 min

    Diário terapia - o que é? para que serve?

    Ato de escrever o diário é terapêutico e você só ganha com isto. Toma contato e é uma ferramenta poderosa de autoconhecimento
    Show, vou praticar mindfulness!
    Denise Andreatta Zimmermann
    • 7 de jan. de 2020
    • 2 min

    Show, vou praticar mindfulness!

    Vamos praticar atenção plena? Veja como no post
    Problemas como entender a si? Faça isso
    Denise Andreatta Zimmermann
    • 7 de jan. de 2020
    • 3 min

    Problemas como entender a si? Faça isso

    Em processo terapêuticos muitos procuram pelo auconhecimento - se conhecendo melhor - veja como você pode começar estas tarefa
    Roda da vida! Ferramenta de auto avaliação
    Denise Andreatta Zimmermann
    • 7 de jan. de 2020
    • 3 min

    Roda da vida! Ferramenta de auto avaliação

    Você vem se perguntando sobre você? As reflexões que provocam o autoconhecimento auxiliam a crescermos. Conheça uma ferramenta útil
    Perguntar! A arte de se inquietar
    Denise Andreatta Zimmermann
    • 23 de dez. de 2019
    • 1 min

    Perguntar! A arte de se inquietar

    Perguntar! Todos fazem, mas quantos param para buscar as respostas as perguntas que se fazem? Dedicar um tempo para se conhecer mais
    Autoconhecimento e valores: qual relação?
    Denise Andreatta Zimmermann
    • 12 de dez. de 2019
    • 3 min

    Autoconhecimento e valores: qual relação?

    Você pode se conhecer mais descobrindo quais valores norteiam as suas atitudes, este post busca fomentar a descoberta de valores
    Falta pouco! Novo ano está na porta, o que fazer?
    Denise Andreatta Zimmermann
    • 5 de dez. de 2019
    • 8 min

    Falta pouco! Novo ano está na porta, o que fazer?

    Faça sua autoanálise do final do ano, vai garantir bons momentos e a possibilidade de você criar cenários futuros de retribuição.

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